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夫妻生活和谐的4个秘密



美好而和谐的 性生活需要靠 夫妻双方共同努力来实现。

  为了达到这样的目的,男女双方必须要享受自己的和对方的性特点,并具备以下方面的条件。

  1、双方的心理状态良好。

  夫妻要恩爱,在感情上水乳交融,能创造和谐的性生活气氛;宜选择环境安静、心情欢快的时候进行性生活。

  双方在性生活中应主动、默契地配合,密切协作,共同充当“二重奏”的主角。

  恩爱的夫妻关系是 性生活和谐的关键。

  2、双方的生理状态良好。

  性生活前应进行 局部的清洁卫生,清除局部不适因素,增加局部润滑感,这是性生活和谐的必要条件。

  3、双方体魄强健,精力充沛。

  双方生殖器发育正常是保证性器官接触、获得正常性刺激的生理基础。

  选择身体健康的时候进行性生活,能两情欢愉,如鱼得水。

  4、掌握科学的 性知识

  了解男女 性反应周期的不同,根据 男方 性冲动较快、 女方性冲动较慢的特点,男方多刺激女方动情并要耐心等待,等到女方都有性兴奋后再开始性交,可使双方的“性欲高潮曲线” 趋于重叠,达到男女双方性生理上趋于同步。

  夫妻间性不和谐的主要原因是性知识的缺乏,例如缺乏必要的性知识、不会性交、不会摩擦抽动阴茎、不知道对方的性反应特点、不关心对方的性反应等,因此双方无法完美配合,性生活也就难以达到和谐的境界。

  性和谐以及对性和谐的要求在不同的夫妻之间有着明显的不同。

  要想获得和谐的性生活,只有夫妻双方和积极性时调动起来,共同实践、探讨、交流,才能共同达到性爱的完美境界。

  

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